SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po rekonstrukcji acl

  • Jestem po rekonstrukcji ACL (czerwiec 2012). Kolano po zabiegu goiło się opornie. Długo utrzymywała się opuchlizna limfatyczna jak również krwiste wysięki. Po 2 tygodniach wysięki krwiste ustąpiły natomiast maziówka zaczęła produkować tzw "wodę". Po trzech miesiącach od operacji nagle z powrotem w stawie zaczeły się pojawiać wysięki krwiste - co 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-11-02 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rekonstrukcji ACL 6 miesiąc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem po rekonstrukcji acl już 6 miesięcy na rehabilitacje jeżdże raz w tygodniu poniewaz mam bardzo daleko, niestety jest to moj drugi fizjoterapeuta, pierwszy do którego chodziłem nie bardzo znał się na swojej pracy i spieprdzielił mi kolano obecnie mam 3-4mm szuflade moj rehabilitant mnie uspokaja ale ja nie wiem co mam robic? czy bede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2010-02-02 20:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytanie do ludzi po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych, konkretnie chodzi mi o rehabilitację, do tych, którzy mieli ją prywatnie bo wiem, że na NFZ trzeba dość długo czekać, a to w tym wypadku mija się z celem. Mianowicie chodzi o to ile razy w tygodniu uczęszczaliście na zabiegi, ile trwały i jaki wyszedł Wam koszt całej rehabilitacji ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2012-07-07 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem zaledwie 6 dni po rekonstrukcji ACL, ale podobno rehabilitacja rozpoczyna się już od zdjęcia szwów. Na razie robię ćwiczenia izometryczne na mięsień. Mam pytanie odnośnie rehabilitacji. Do kogo się kierować, żeby wiedział co można ćwiczyć i kiedy po rekonstrukcji? Dzwoniłem do kilku miejsc i oni mówią, że mogą przeprowadzić rehabilitację, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2012-08-16 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam 27 lat 1Grudnia miałem rekonstrukcję ACL lewego kolana w Brzegu. Przez pierwsze dni bolała mnie głowa (lekarze mówili że to może przez znieczulenie). Temp. miałem około 37.0 stopni. Po 6 dniach miałem już 37.8 ale rano temp. spadała. W szpitalu dostawałem leki przeciwbólowe to pewnie zbijały gorączkę. Wypisali mnie 7 Grudnia. W domu jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2009-12-12 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po rekonstrukcji ACL'a

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jestem po dwoch operacjach od czasu,gdy zerwalem wiezadla krzyzowe w prawym kolanie. Pierwsza operacje mialem w poprzednim roku. 1 kwietnia tego roku mialem robiona operacje rekonstrukcji wiezadel,czyli od tego czasu minelo juz pol roku. Wiem,ze najlepiej o wszystko spytac lekarza,ale na razie czekam na wizyte,tak wiec moze tutaj znajdzie sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2016-10-16 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięsni nóg po rekonstrukcji ACL.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem 7 miesiecy po operacji rekonstrukcji więzadeł krzyzowych przednich (ACL) kolana, i mam pytanie co do tego w jaki sposob trenowac miesnie nog (szczególnie czworogłowe) bo one są bardzo wazne do utrzymania stabilnosci kolana, czy jest moze jakis plan do treningu samych mięsni nog, a jezeli nie to czy moglby ktos zorientowany podac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2009-04-04 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 18 lat i jestem 3 miesiące po rekonstrukcji ACL, usunięcia rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej i tenotomii więzadła pobocznego przyśrodkowego. Martwię się, gdyż gdy wyprostuję nogę boli mnie tylna część kolana oraz jest taki jakby przeskok w kolanie oraz po ćwiczeniach zazwyczaj mam dziwne uczucie od środka kolana, czy to jest normalne? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2014-06-15 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dnia pierwszego sierpnia tego roku przeszedłem rekonstrukcje ACL w Katowicach. Obecnie poruszam się już bez ortezy i ogólnie kolano jest raczej ok. Czy jest szansa, żebym w tym sezonie mógł wybrać się na łyżwy? Ile mniej więcej czasu musi minąć od zabiegu do takiej aktywności fizycznej? Ciekawi mnie również, kiedy będę mógł zacząć bieganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2012-11-24 11:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rekonstrukcji ACL - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] intewencji. Obecnie jestem prawie 2 miesiące po operacjii i odczuwam pewną niestabilność. Noga jest ciągle rechabilitowana. Wypychając kość piszczelową widać że ona się przesuwa. Moje pytanie to: Czy optymalna stabilność po rekonstrukcji zostanie osiągnięta po jakimś czasi? Czy te luzy które teraz mam zostaną zniwelowane, czy może tak zostać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-09-30 09:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Miałem dokładnie tydzień temu przeprowadzoną rekonstrukcje ACL. Operacja niby sie udała ale mam kilka pytań. Miałem pobierane implanty i mimo rekonstrukcji czuje niestabilność w kolanie czy one zaczynają "działać" dopiero po jakimś czasie ? Czy jest możliwe że je np. zerwałem. Mam ciągle na nodze ortezę wspomagającą i ćwiczę noge jak mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2009-08-18 22:14:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem rok po rekonstrukcji ACL ( jednopęczkowa, przesczep półściegnisty, sruba bio wchłanialna ). Po około pół roku od zabiegu pojawił się pierwszy wysięk. Po okładach z kapusty i schładzaniu sam ustąpił bez konieczności punktowania. Niestety, do dziś po każdym większym obciążeniu stawu, pojawia się opuchlizna. Poszedłem wkońcu do mojego lekarza, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-03-12 17:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poslizg po rekonstrukcji acl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszytkich, jestem 8 tyg po rekonstrukcji acl , nie pamietam zabardzo jaka metoda ale mialem duzego siniaka z tylu nogi i naciecie od wew strony pod kolanem, i cos pisze o srubach interferencyjnych i tyle pamietam z mojego wypisu bo aktualnie nie moge sprawdzic dokladnie. Dzis zaliczylem wywrotke, jak na zlosc operowana lewa noga dostala [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-07-07 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Rekonstrukcji ACL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 15 Lutego przeszedłem cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." Przeszczep był pobierany z drugiej nogi. Jestem 11 tydz. po operacji. Jakie witaminki ? Jakie suple? , co jeść po ACL? Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-05-03 12:17:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy po rekonstrukcji acl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jak wyzej napisalam jestem ponad 6 miesiecy po operacji: rekonstrukcja ACL, usunięcie tylnego rogu łąkotki, tenotomia więzadła pobocznego przysrodkowego. Mam problem, gdyż od operacji boli mnie tylna część kolana, która nie powinna boleć... Wydaje mi się, że może to jest poprzez przeciążenie, gdyż jak nie robilam zadnych cwiczen przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2014-09-26 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trochę czytałem na ten temat na innych forach/stronach ale nie wiele dało się wywnioskować. Ciągle mnie interesuje na ile możliwy jest powrót do aktywności sportowej po takiej kontuzji. Chodzi mi głównie o piłkę nożną. Też niestety takiej kontuzji doświadczyłem i dlatego pytam. Jeżeli jest ktoś tu z was kto wrócił do sportu po takiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2011-11-27 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem 6 dni po rekonstrukcjii acl w dole podkolanowym odczuwam ból i mam krwiaka czy to normalne czy niepokojące??pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2010-04-04 13:15:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 maja miałam rekonstrukcję ACL jestem po 3 rehabilitacjach i za miesiąc mam 4. Od jakiegoś dłuższego czasu ucieka mi kolano do środka i przy chodzeniu jak staję na tą nogę to bardzo boli kolano od strony wewnętrznej. Mam wrażenie jakby chciało się złożyć. Od paru dni ledwo co chodzę bo bardzo boli i nie wiem czy iść teraz do lekarza bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2013-09-15 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA po Rekonstrukcji ACL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 15 Lutego przeszedłem cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." Przeszczep był pobierany z drugiej nogi. Jestem 11 tydz. po operacji. Jaką diete , co jeść po ACL? Co polecacie? Kolagen + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2016-05-03 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po rekonstrukcji ACL do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po rekonstrukcji ACL , MCL , przyszyciu sciegna , oraz wyjęciu blachy z piszczela po złamaniu. Cała ta operacja miała miejsce 30.09. Od ponad tygodnia ćwiczę na rehabilitacji i powoli widać efekty. Wczoraj pierwszy raz zrobiłem lekki rozruch z hantelkami (na spokojnie nie przesadzając). Czy mógłby się ktoś wypowiedzieć czy dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-09-24 13:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)